Cuerpo

Como cuidar los cabellos teñidos o decolorados

Como ya lo hemos dicho anteriormente el pelo no es un complemento, sino que forma parte de la belleza y como tal lo teñimos, o lo decoloramos, por muchas razones, para vernos bien o simplemente para cubrir la inminente aparición de las canas o por adoptar un look más atrevido. A continuación vamos a contarte ...

Insolaciones, cómo actuar y cómo evitarlas

Durante esta época del año es muy frecuente que vengan olas de calor o que si hacemos algún ejercicio físico nos pueda dar una insolación o golpe de calor. Es algo muy peligroso y que debemos evitar a toda costa. Los síntomas son bastante claros, mareos, confusión, enrojecimiento de la piel, fiebre alta, desorientación, palpitaciones ...

Eliminar la flaccidez de tus brazos

Flaccidez, es un mal que al igual que la obesidad, acecha a las mujeres. Pero tranquilas, hay un remedio para combatir esta molesta flaccidez de tus brazos y hacer que éstos luzcan geniales en la temporada veraniega en la que nos encontramos. Si bien una parte de lo que representa el común envejecimiento lleva consigo ...

Eliminar la flaccidez de tus brazos

Flaccidez, es un mal que al igual que la obesidad, acecha a las mujeres. Pero tranquilas, hay un remedio para combatir esta molesta flaccidez de tus brazos y hacer que éstos luzcan geniales en la temporada veraniega en la que nos encontramos. Si bien una parte de lo que representa el común envejecimiento lleva consigo ...

Alimentación para el verano

Como todos sabemos, la alimentación que llevamos en verano es muy diferente a la alimentación en las épocas de frío. Además de eso, debido a las altas temperaturas y a los problemas que podemos acarrear con algunos alimentos hoy hablaremos de los adecuados para esta época que nos impedirá estar deshidratados y prevendrá cualquier problema ...

Arándanos, sus beneficios

Hoy hablaremos de un delicioso fruto que aparte de gustarnos por su sabor nos maravillará por su alto contenido en beneficios para nuestra salud y nuestro cuerpo: los arándanos. Te hablaremos de sus ventajas y propiedades, pero también te propondremos algunas recetas que podrás preparar con ellos. Con los arándanos tu dieta estará completa de ...

La lecitina de soja y sus beneficios

Hoy hablaremos de los beneficios que obtenemos al ingerir de forma regular la lecitina de soja. La lecitina de soja es un conjunto de fosfolípidos que se obtienen a partir de las semillas de soja y que se suelen comerciar de forma granulada o en cápsulas o pastillas para facilitar su ingestión. Habitualmente se utiliza ...

Tratamientos para levantar el trasero

A la hora de levantar el trasero hacemos de todo, y por suerte, hoy en día contamos con muchísimas opciones, hay muchos consejos, muchos y variados ejercicios y por sobre todas las cosas, muchos tratamientos que pueden ayudarte a modelar, a tonificar y a levantar esa parte tan importante para nosotras. Una de las opciones ...