La caspa es un problema muy común del cuero cabelludo que se presenta cuando las células muertas se desprenden y producen molestas y antiestéticas escamas blancas. Su causa más frecuente es la seborrea, esto es una enfermedad inflamatoria de la piel que altera las glándulas sebáceas. La caspa y la pérdida de cabello, sobre todo en el hombre, están íntimamente relacionadas.
El estrés, los desequilibrios hormonales, el consumo de carbohidratos, o la deficiencia de vitamina B también tienen que ver con su aparición.
Trucos y recomendaciones que te pueden venir bien, tanto si eres hombre como mujer, porque la caspa no discrimina sexos.
- – Enjuágate el cabello una vez a la semana con una infusión de tomillo. Es preferible que cojas las hierbas frescas si tienes la posibilidad.
– Comer yogures y productos agrios también ayuda. - – Prepara un tónico anticaspa de apio. Hierve un litro de agua con unos tallos y hojas de apio, se deja reposar y se aplica sobre el cuero cabelludo antes del lavado.
– Aplícate el jugo de un limón fresco después del champú, una vez que el pelo está enjuagando. Tendrá más brillo y quita viscosidad.
– Corta por la mitad un aguacate maduro, extrae su pulpa y aplícatela, mediante masajes, sobre el cuero cabelludo. Después lávalo con bastante agua y tu agua y champú habitual. Repite este remedio dos veces por semana.
– Exponer el cuero cabelludo al sol, un máximo de 30 minutos, por la mañana. El sol tiene efectos antiinflamatorios en la piel que se está descamando.
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